搬新家後需要添購的東西實在太多算一算加起來也要花一大筆錢,
熱門到各大賣場或百貨公司看了一下也沒比較便宜而且就算買好了要
心得 搬回家也大包小包的,搬起來很麻煩又很累= = !!
想一想只好上網找看看有沒有我需要的商品,買好了又能直接宅配免出門
到府或寄到住處附近的便利商店~
哪裡買取貨也比較方便又不怕這麼熱的天氣還提大包小包的活受罪...
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工商時報【洪凱音╱台北報導】
銀行工作很辛苦，勞檢緊盯超時工作，但有超時疑慮的工作還很多；根據主計總處針對全台受雇員工最新統計，人數高達9.1萬名的保全（含私家偵探服務業）最辛苦，工時超過216個小時，不僅比銀行業170個小時高出許多，且以保全2萬8,814元的經常性月薪，換算時薪僅133元，幾乎跟速食店工讀生差不多，堪稱最苦情的工作。
除了保全工作很辛苦外，有爆肝過勞疑慮的工作還包括美髮美容及美體業、公共汽車司機等，不僅工時逼近200個小時，美髮美容業的經常性薪資又比保全業低，從業人員平均月領2.6萬元。
人力銀行主管楊宗斌表示，保全、美髮是勞力工作，銀行、科技業研發、會計等工作，雖然工時遠不及保全業，但卻很勞心，這2類都有過勞的風險。
由於很多行業採取責任制，政府對各行業的工時統計，難免會有美化的疑慮。人力銀行調查，有43.1％上班族擔心自己會「過勞」，楊宗斌以全國受僱就業者883.9萬人估算，全台有381萬人陷入過勞的爆肝風險之中。
新光健康管理總經理洪子仁表示，只要長期超時工作、壓力太大或睡眠不足，就有過勞風險，即使是30歲的年輕人，超時工作就是在燃燒未來的能量，讓生體機能提早出現問題，職場上俗稱的「爆肝」。
從事業務工作的蔣先生說，業務人員不必打卡，雖然薪水優渥，但都是拿生命去換，經常因為服務客戶，得工作到半夜才回家，因為長期失眠，白天連坐在沙發上都會不自覺睡著，驚醒後又不知道自己身在何處，讓他非常困擾。
洪子仁提醒，上班族當注意力無法集中、工作效能變差或者有恍神狀況時，就是身體過勞警訊，最簡單又立即有效的方式，就是補充睡眠，因為睡眠可以累積身體能量、幫助記憶儲存以及恢復循環運作。洪子仁認為，工作型態正常，維持睡眠品質及運動，過勞才能真正根除。
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